Quando você para de impedir o sofrimento, quando aceita o sofrimento  como ele é, você para de sofrer. Porque a única coisa que o faz sofrer,  é não querer sofrer. Este é o único problema: não aceitar aquilo que  está posto.
Usualmente, quando sente dor, você pensa  que não deveria estar doendo e começa a ter uma série de alucinações a  respeito da razão daquela dor – karma, entre tantas outras – e,  desse modo, tenta encontrar um significado para o que está ocorrendo,  ignorando que o que está acontecendo simplesmente está acontecendo, sem o  menor significado.
Na verdade, a dor não precisa ser chamada  de “sofrimento” – e não é. Experimente! Você para imediatamente de  sofrer quando nota que aquele que está sofrendo não é você. Se você  ainda está tentando impedir o sofrimento, a raiva ou o medo e tentando  se tornar a Madre Tereza ou qualquer outro exemplo social de  “perfeição”, saiba que esta é a maneira mais eficiente de prorrogar o  seu despertar.
Se você se mantém nesse trilho, que não  passa de pura imaginação, despertar se torna impossível, porque imaginar  é o único impedimento para que isso ocorra. Para realizar “quem você é”  não existem pré-requisitos. Permita-me repetir: nenhum pré-requisito é  necessário para a realização de si mesmo. O que o afasta dessa  compreensão é crer nos incontáveis dogmas que assolam esta questão e  tratam a Consciência, o Silêncio que você é, como algo no futuro,  distante – ou seja, inalcançável. Pare, remova todos os conceitos e veja  nitidamente quem é você.
Fonte : http://claudiovelasco.ning.com/profiles/blogs/nao-ha-tempo-para-requisitos 

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