sábado, 28 de abril de 2012

Atitude Meditativa


Uma pessoa passeia pelo parque, caminha pela rua, dirige seu carro, anda de bicicleta, sentada almoçando, descansando no seu intervalo de trabalho, cozinhando, enfim. Está seguindo o ritmo do seu dia.
Até aí, parece tudo normal. Mas vamos tentar colocar estas circunstâncias dentro de nós, o nosso dia. O que passa pela minha mente durante as diversas etapas do meu dia? Muita coisa né.
Atitude Meditativa significa, estar consciente de cada momento da nossa existência, estar presente. Para muitos isto é muito difícil pois, certamente, fazem uma coisa pensando noutra.
Por exemplo, se estou escrevendo este artigo, eu preciso estar presente nele, senão provavelmente não ficará bom.
Se eu estou dirigindo, preciso ficar atento ao volante, ou poderei causar um acidente.
É comum ouvir: “Tenho que estar sempre pensando lá na frente.”
Pois bem, pensar lá na frente, faz com que não enxerguemos o que está na nossa frente. E perdemos toda a beleza daquele momento.
O ser humano tem uma dificuldade muito grande em aceitar seu tempo de existência, quando é jovem quer “crescer rápido”, quando está mais velho, começa a lutar para recuperar o “tempo perdido”.
Se cada um aprendesse a situar-se no seu tempo presente e realizar seu presente, certamente viveria mais feliz.
Muitos dos nossos contratempos, problemas, e adversidades acontecem por não estarmos concentrados e presentes no aqui e agora. Nossa ansiedade brota dessas circunstâncias. E você sabe que atitudes e decisões tomadas em estado de ansiedade geralmente são desastrosas. O nível de acerto é bem pequeno.
Com tanta informação sendo jogada em cima de nós o tempo todo, ficamos com dificuldade para manter nosso foco. Nossa noção de consciência presente às vezes se perde.
Não saber de algum acontecimento que não é relevante para a sua vida não deve ser motivo de constrangimento. Nem tudo é importante para todos na mesma proporção.
Para encontrar a Atitude Meditativa dentro do seu dia, basta você prestar atenção naquilo que você está fazendo. Colocar o seu corpo e a sua mente em sintonia.
Uma pessoa que além dessa postura de Atitude Meditativa, pratica a Meditação propriamente dita, na sua casa ou numa escola de Yoga e Meditação, certamente vive de maneira mais completa e conectada com tudo que está na sua volta. Sendo assim, ela é capaz de desenvolver a capacidade de detectar oscilações energéticas ao seu redor que podem lhe causar eventuais distúrbios de qualquer natureza, e com essa capacidade ela pode posicionar-se preventiva e energeticamente a ponto de evitar estas desarmonias.
Desenvolver uma Atitude Meditativa vai levar você a ter uma vida mais consciente e feliz.
Professor Reneu Zonatto
FONTE  http://yogamahadeva.com.br/blog

Quando fala o coração… Ser feliz é…

Ser feliz é…
 Augusto Cury
Ser feliz não é ter um céu sem tempestades, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem decepções. 
Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros. 
Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso, mas refletir sobre a tristeza.
Não é apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nos fracassos.
Não é apenas ter júbilo nos aplausos mas encontrar alegria no anonimato. 
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver a vida, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise. 
Ser feliz não é uma fatalidade do destino, mas uma conquista de quem sabe viajar para dentro do seu próprio ser. 
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma.
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida. 
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um “não”.
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.
É beijar os filhos, curtir os pais e ter momentos poéticos com os amigos, mesmo que eles nos magoem. 
Ser feliz é deixar viver a criança livre, alegre e simples que mora dentro de cada um de nós.
É ter maturidade para falar “eu errei”.
É ter ousadia para dizer, “me perdoe”
É ter sensibilidade para expressar “eu preciso de você”.
É ter capacidade de dizer “eu te amo”. 
Desejo que a vida se torne um canteiro de oportunidades para você ser feliz. 
Que nas suas primaveras você seja amante da alegria. 
Que nos seus invernos você seja amigo da sabedoria. 
E, quando você errar o caminho, recomece tudo de novo. 
Pois assim você será cada vez mais apaixonado pela vida. 
E descobrirá que… 
Ser feliz não é ter uma vida perfeita…
… Mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância.
Usar as perdas para refinar a paciência.
Usar as falhas para esculpir a serenidade.
Usar a dor para lapidar o prazer.
Usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência. 
FONTE  http://sabedoriauniversal.wordpress.com/2012/04/28/quando-fala-o-coracao-ser-feliz-e/

Ford ensina dicas de Feng Shui para criar um ambiente tranquilo no veículo

Olá amigos, até a Ford se rendeu aos benefícios do Feng Shui e está dando dicas para ajudar os motoristas a criarem um ambiente agradável no carro, de acordo com as técnicas do Feng Shui.
Essas dicas levam em conta que as pessoas passam cada vez mais tempo dentro dos veículos.


Confiram a matéria traduzida:

A especialista em Feng Shui Catherine Hilker diz "prestar atenção nos cômodos que as pessoas passam mais tempo para ter certeza de que elas se cercaram com o tipo de vibração que procuram. Você pode fazer o mesmo em um carro", diz. Cada parte do ambiente reflete um aspecto da existência, como finanças, relacionamento, conhecimento ou carreira.

Para transmitir bem-estar dentro do carro, a Ford dá algumas dicas:

- o inimigo número 1 do Feng Shui é a bagunça, pois, com o tempo, cria barreiras de energia, produzindo tensão e depressão. Mantenha seu carro livre dela;
- dar um nome para o carro é um modo de encorajar e fortalecer a relação. Usar decalques e personalizações também ajuda;
- use potencializadores de energia, como pequenos sinos, um óleo essencial calmante se você está estressado, um estimulante para despertar ou um antibacteriano para uma limpeza rápida;
- as cores no Feng Shui são muito importantes. Escolha um carro de cor que equilibre a sua personalidade. Pessoas impetuosas, por exemplo, podem escolher uma cor do elemento água, como preto, para se acalmar (e talvez evitar multas). Pessoas tranquilas podem escolher cores do elemento fogo ou madeira, como vermelhos e verdes, para aumentar a disposição.
- usar símbolos também é importante no Feng Shui. Um pequeno objeto - como uma estátua, uma medalha ou uma imagem - pode servir como lembrete para dirigir com segurança, ser gentil ou reduzir o stress. Nem precisa ser algo visível, apenas uma coisa que o motorista sabe que está lá, guardada no porta-luvas.
FONTE  http://claudiovelasco.ning.com/profiles/blog

PESSOAS EVOUÍDAS SENTEM RAIVA , SIM....MAS, SÓ POR UM MINUTO



As escrituras do yoga dizem que uma pessoa evoluída conserva sua raiva por um minuto; uma pessoa comum conserva-a por meia hora e uma pessoa ainda não evoluída conserva sua raiva por um dia e uma noite. Mas uma pessoa cheia de mágoas lembra-se da sua raiva até morrer. É humano sentir raiva, faz parte de nossa evolução, mas devemos esquecê-la rapidamente. Não devemos alimentá-la nos lembrando dela, nem remoendo acontecimentos passados, porque a raiva causa uma grande inquietude interior. Somos as primeiras vítimas de nossa própria raiva. Ela nos queima por dentro, tirando nossa paz; obscurece nossos pensamentos, distorce nossas percepções. A raiva acumulada, guardada um pouco aqui e ali, nos prejudica muito e nos afasta de Deus, de nossa verdadeira essência divina, de nossa bondade e compaixão. As pessoas pensam que alguém ou algo lhes provoca raiva, mas essa raiva já existe dentro delas, é criada e mantida por elas. Se você sente raiva, não pode culpar a ninguém a não ser você mesmo.

Seis tipos de pessoas são tristes

No grande poema épico indiano, Mahabharata é dito:
"Seis tipos de pessoas são tristes:
- Aquelas que têm inveja dos outros
- Aquelas que odeiam os outros
- Aquelas que estão descontentes
- Aquelas que vivem da fortuna dos outros
- Aquelas que são desconfiadas
- Aquelas que têm raiva"
Verdadeiramente, é a raiva que produz as outras cinco condições que causam a tristeza. E esta raiva assume muitas formas, muitas facetas como: aflição, ressentimento, contrariedade, mau humor, aspereza, animosidade, explosões de raiva, ira, rancor, crises de choro e soluço. Muitas vezes, as lágrimas não são sinais de fraqueza, mas a força da raiva.

A raiva envenena corpo e mente

Ataques de raiva e de mau humor produzem danos sérios nas células do cérebro, envenenam o sangue, causam insônia, depressão e pânico; suprimem a secreção dos sucos gástricos e da bílis nos canais digestivos, criando gastrites e úlceras, esgotam a energia e vitalidade, causam problemas cardíacos, provocam velhice prematura e encurtam a vida.
Quando você se zanga sua mente fica perturbada e isto reflete em seu corpo que sente distúrbios. Todo o sistema nervoso se agita e você se enerva, perdendo a harmonia, a eficiência de agir, o vigor e o entusiasmo. A raiva é uma energia poderosa que precisa ser dissolvida para que você possa ser mais livre e saudável. Colocar a raiva para fora apenas agrava esta emoção negativa e a faz crescer ainda mais. Se deixarmos isto sem controle, expressando nossa raiva cada vez mais, ela não vai se reduzir e sim aumentar, gerando mais dor e inquietude para nós.

Aprenda a lidar com a raiva

É necessário aprender a lidar com a raiva e nos livrar de seus efeitos negativos tanto físicos, mentais e espirituais. Como o desejo está muito ligado à raiva, é importante quando sentimos raiva perguntar a nós mesmos o que queremos desta situação que não estamos conseguindo. Isto cria uma mudança em nosso foco. E em vez de ficarmos presos na raiva, nós a observamos. E logo depois, podemos perguntar a nós mesmos de que outra maneira podemos conseguir o que queremos. E podemos perceber que idéias alternativas surgem na mente e isto melhora nossa frustração e diminui a raiva. Existem pessoas que gostam de ficar com raiva. Sentem satisfação, poder e liberdade quando têm explosões de raiva. Acham que até aliviam as tensões, mas depois se culpam e lutam para controlar isso. Ajudaria muito se elas entendessem que mesmo que possam sentir alívio no momento, isto não funciona. A raiva apenas escraviza, e é prejudicial tanto fisicamente, psicologicamente e espiritualmente. Porém existem momentos que a raiva é incontrolável e nem temos tempo de nos fazer perguntas sobre o que queremos. Nesses momentos, não é possível sentir desapego, ficamos presos completamente. O que podemos fazer?

A melhor saída
A melhor saída é sair da situação, dar uma volta, se afastar do ambiente ou da pessoa, tomar um copo de água, respirar algumas vezes profundamente, lembrar-se de Deus, do mantra. Depois quando nos acalmarmos, podemos voltar e lidar com o assunto de uma maneira mais equilibrada, sem ofender e magoar os outros; sem nos desequilibrar. Quando falamos de uma maneira tranqüila sem raiva, o outro pode até nos entender e ouvir melhor, mas quando falamos com raiva só criamos mais conflitos e desarmonia. Para se afastar no momento da discussão ou apenas ficar calado até se acalmar é necessário humildade. Quando estamos com muita raiva, queremos que a outra pessoa admita que está errada e isto é orgulho. Esse orgulho impede que nos acalmemos. Mas se você admitir que dissolver a raiva é mais importante do que provar que o outro está errado, você sente a humildade que lhe liberta da tirania da raiva. Todos os inimigos internos alimentam uns aos outros e se estamos presos no orgulho é mais difícil lidar com a raiva. A humildade nos ajuda a testemunhar o que está acontecendo dentro de nós. Em vez de guardamos raiva por horas, ou dias, podemos largá-la logo e evitar assim muitos momentos de sofrimento. Basta não alimentarmos essa raiva, não remoendo e lembrando acontecimentos passados. Se voltarmos nossa atenção para outras coisas e para o momento presente, ficamos livres da raiva e podemos ter momentos felizes. A raiva acumulada desde a infância gera a depressão que tira a alegria de viver. Hoje em dia muitos médicos receitam remédios para depressão que podem até aliviar um pouco os sintomas, mas enquanto a pessoa não for na causa verdadeira da depressão, ela vai ficar sempre dependente e triste, pois depressão é uma doença da alma.
Como diz a Bhagavad Gita, uma escritura do Yoga: Aquele que é capaz de suportar, aqui na terra, a agitação que resulta do desejo e da raiva, é disciplinado; ele é verdadeiramente um homem feliz. [5:23]

Cultive emoções positivas

Porém não podemos nos libertar da raiva simplesmente suprimindo-a. É necessário cultivar com constância os antídotos da raiva: a tolerância e a paciência. Perceba em sua vida os efeitos benéficos da tolerância e da paciência e perceba também os efeitos destrutivos e negativos da raiva, dos ressentimentos e mágoas. Contemplação e conscientização vão lhe motivar a desenvolver esses sentimentos de tolerância, paciência e aceitação além de fazer com que você tenha mais cuidado em não alimentar pensamentos de raiva. Para ficarmos livres desse inimigo interno tão destrutivo que surge de uma mente insatisfeita e descontente, é essencial gerar o contentamento interior, a gratidão e o entusiasmo; cultivar a bondade, a benevolência e a compaixão. Isto vai produzindo serenidade mental que impede a raiva de se manifestar. A prática regular da meditação nos ajuda muito a dissolver a raiva e transformá-la em paciência, aceitação, e o perdão surgirá espontaneamente. Com o perdão podemos abandonar os sentimentos negativos associados aos acontecimentos passados nos livrando das sensações de raiva e ressentimentos. Baba Muktananda, em seu livro Encontrei a vida, nos conta que certa vez perguntaram à grande santa Rabi'a:
- Você alguma vez sente raiva?
- Sim -replicou ela-, mas só quando me esqueço de Deus."
Contemple essas palavras e compreenda que ao lembrar-se de Deus, ao desenvolver virtudes divinas, não haverá espaço para a raiva em seu interior e assim, você poderá ser mais livre e feliz. Fique em paz!

Referências bibliográficas:
Encontrei a Vida- Muktananda, Swami- Ed. Vozes.
Lama, Dali-A arte da Felicidade-Ed. Martins Fontes.
Meu Senhor ama um coração puro- Chidvilasananda,Swami- Ed. Siddha
oga Dham Brasil
Emilce Shrividya é professora de Hatha Yoga
fonte http://claudiovelasco.ning.com/profiles/blog

NÃO É AO MUNDO QUE AJUDAMOS, E SIM, A NÓS MESMOS!


Antes de considerar com maior extensão a forma pela qual a devoção nos auxilia em nosso progresso espiritual, permiti-me que abra um breve parêntese para outro aspecto do que na Índia entendemos por karma.
Todas as religiões constam de três partes: filosofia, mitologia e ritual. A filosofia é, primeiramente, a essência da religião; a mitologia a explica mediante as vidas mais ou menos legendárias dos grandes homens, as histórias e os relatos de acontecimentos surpreendentes. etc., e o ritual dá a esta filosofia uma forma ainda mais concreta, com o fim de que todos a possam interpretar.
O ritual é karma obrigatório em toda a religião, pois muitas pessoas não podem compreender as coisas espirituais abstratas, senão depois de terem alcançado o suficiente desenvolvimento espiritual. É fácil pensar que podemos compreender tudo, porém quando chega o momento de pormos em prática nosso conhecimento, vemos que é muito difícil entendermos as idéias abstratas.
Portanto, os símbolos constituem um poderoso auxiliar, que não podemos abandonar. Desde tempos imemoriais, os símbolos foram usados Por todas as religiões. Em certo sentido, não pensamos a não ser por meio de símbolos; acaso não são as Palavras símbolos do pensamento?
E ainda podemos dizer que o próprio universo é um símbolo que oculta Deus. Esta simbologia não é mera concepção da Mente humana. A simbologia religiosa é resultante de um crescimento natural, e se assim não fosse, como é que determinados símbolos estão indissoluvelmente associados a determinadas ideias?
Certos símbolos são universalmente conhecidos. Muitos de vós pensam que a cruz nasceu com o Cristianismo. Porém é um fato comprovado que antes do Cristianismo existir, antes de Moisés ter nascido ou que Os Vedas fossem conhecidos, antes de se registrar qualquer conhecimento, já existia este, símbolo.
Durante certo tempo acreditou-se que fosse criação dos budistas, porém descobriu-se que já era conhecido na Babilônia e no Egito. O que demonstra Que estes símbolos não podem ser meros sinais convencionais; deve existir alguma associação natural entre eles e a mente humana.
A linguagem não é convencional; as idéias se correspondem com as palavras de maneira natural. Os símbolos que representam idéias podem ser sons e cores. Os surdos-mudos devem pensar mediante símbolos que não são sons. Cada pensamento cria uma forma específica; isto se chama na filosofia sânscrita, nainarupa, nome e forma. É tão impossível criar convencionalmente um sistema de símbolos como criar uma linguagem.
Nos símbolos ritualistas conservamos uma expressão do pensamento religioso da humanidade. É fácil dizer que são inúteis os rituais, templos e outros elementos de adorno; até as crianças podem fazer esta afirmação. Mas é fácil comprovar que aqueles que se ligam aos templos são algo diferentes daqueles que se abstêm de fazê-lo.
Por conseguinte, associar-se a um determinado templo, a rituais e outras formas concretas das religiões, tende a despertar na mente de seus devotos as idéias simbolizadas por essas coisas concretas; e não se ignora que todos os rituais são simbólicos. O estudo e a prática destas coisas fazem parte de Karma-Yoga.
No entanto, esta ciência da ação possui muitos outros aspectos. Um deles é conhecer a relação entre o pensamento e a palavra, e quanto pode ser adquirido mediante o poder desta. Em todas as religiões é conhecido o seu poder, e até mesmo alguns afirmam que a criação teve origem na palavra. O aspecto externo do pensamento de Deus é a palavra; e como Deus pensou e quis antes de criar, a criação é resultante da palavra.
Na violência e precipitação da vida materialista, nossos nervos endureceram e perderam a sensibilidade. Quanto mais velhos somos e mais experiências adquirimos, mais insensíveis nos tornamos, e terminamos por não fazer caso das coisas que nos rodeiam.
A natureza humana primeiro se impõe algumas vezes e nos leva a inquirir e considerar alguma destas ocorrências; esta reflexão é o primeiro passo para a luz. Além do alto valor filosófico e religioso da Palavra, vemos que os símbolos sonoros desempenham papel importante no drama da vida humana.
Eu vos falo, porém não vos toco; as vibrações do ar causadas por minhas palavras vão aos vossos ouvidos, tocam vossos nervos e produzem efeitos em vossa mente. Não podeis impedir isto. Pode haver algo mais assombroso?
Um homem chama outro de néscio; este se põe de pé, cerra os punhos e lhe dá uma bofetada. Vede o poder da palavra. Uma mulher chora desconsolada; outra passa e lhe dirige palavras de consolo; o desesperado aspecto da aflita desaparece e começa a sorrir. Pensai no poder destas palavras.
Agi com potente energia, tanto na mais elevada filosofia como na vida prática. Noite e dia manipulamos inconscientemente esta força, sem tratar de indagar sua essência. Conhecer a natureza desta força e utilizá-la corretamente também é uma parte de Karma-Yoga.
Nosso dever para com os outros baseia-se em ajudá-los, fazer bem ao mundo. Por que devemos fazer bem ao mundo? Aparentemente para ajudarmos a nós próprios. Tratar de ajudar o mundo deveria ser nossa mais elevada aspiração; porém, se pensarmos um pouco, veremos que o mundo não precisa de nosso auxílio.
Este mundo não foi criado para que vós e eu o ajudássemos. Uma vez li um sermão que dizia: "O mundo é muito bom porque nos oferece a oportunidade de ajudar os demais". A primeira vista este sentimento é muito belo; porém, não é unia blasfêmia dizer que o mundo precisa de nosso auxílio? Não podemos negar que há muita miséria nele; socorrer o próximo, portanto, é o que de melhor podemos fazer, ainda mesmo que saibamos que a única coisa que nisso fazemos é auxiliarmos a nós mesmos.
Quando eu era criança, tinha uns ratos brancos e os guardava em uma caixa munida de umas rodas feitas de modo que, quando os ratos andavam nela, as rodas giravam incessantemente e os ratos ficavam no mesmo lugar. É o que acontece ao mundo com o nosso auxílio. O único auxílio positivo consiste em nos obrigar a uma ginástica moral. O mundo não é nem bom nem mau; cada homem constrói um mundo para si mesmo. Se um cego principia a pensar no mundo, o suporá frágil ou duro, frio ou quente. Constituímos uma massa de felicidade e infortúnio; podemos observar isto centenas de vezes.
Geralmente os jovens são otimistas e os velhos pessimistas. O jovem tem a vida ante si, e o velho se queixa porque envelheceu mais um dia; centenas de desejos que não puderam ser satisfeitos fervem em seus corações. No entanto, ambos estão em condições idênticas. A vida é boa ou é má, segundo as atitudes mentais com que a observamos; por si mesma, não é nada.
O fogo, por si mesmo, não é bom nem mau. Quando nos dá calor, dizemos: "Que bom fogo!" Quando nos queima o dedo, o maldizemos. Segundo o uso que dele façamos, produz em nós uma sensação agradável ou desagradável. O mundo é perfeito.
Por perfeição entendemos aquilo que está admiravelmente adaptado a seus fins. Podemos estar seguros de que caminhará completamente bem sem nossa ajuda, e que não tem necessidade de que percamos a cabeça por sua causa.
Todavia, precisamos praticar o bem; o desejo de fazer o bem é o que de mais elevado podemos aspirar, desde que aceitemos o princípio de que é um grande privilégio ajudar os outros. Não vos coloqueis num alto pedestal, com uma moeda na mão, enquanto dizeis: "Tome, pobre homem".
Agradecei mais do que o pobre, pois deste modo tivestes a oportunidade de ajudar a vós mesmo, ajudando o pobre. O beneficiado não é de quem recebe, e sim daquele que dá. Agradecei àqueles que vos deram a oportunidade de ser benevolente e misericordioso, pois só assim chegareis neste mundo a ser puro e perfeito. Todas as boas ações nos levam à pureza e perfeição.
Que de melhor podemos fazer? Construir um hospital, abrir estradas, erguer asilos de caridade, organizar uma festa de beneficência e reunir dois ou três milhões de dólares, edificar um hospital com um milhão, com o segundo dar bailes e beber champanha e com o terceiro deixar que os administradores roubem a metade, e o resto, finalmente que chegue aos pobres. Que representa isto? Um golpe de vento destrói tudo em cinco minutos.
Que devemos então fazer? Uma erupção vulcânica pode arrasar os nossos hospitais e nossas estradas. Abandonemos esta conversa inútil de querer fazer bem ao mundo; ele não precisa do vosso auxílio nem do meu; no entanto, devemos fazer o bem constantemente, porque isto constitui uma bênção para nós.
Esta é a única maneira de chegarmos a ser perfeitos. Nenhum dos mendigos que temos auxiliado, nos devem um só centavo; ao contrário, somos nós que lhes devemos o favor de nos terem permitido ajudá-los. É erro pensar que nós temos o poder de fazer bem ao mundo, ou acreditar que auxiliamos tais ou tais pessoas. É um pensamento falso, e os pensamentos falsos produzem miséria.
Imaginemos um homem que ajudou seu semelhante e espera recompensa, e como este não lhe foi grato, ele se sente infeliz. Por que devemos esperar a recompensa daquilo que fazemos? Agradecei ao homem que permitiu ser ajudado, considerando-o um Deus. Não é um grande privilégio sermos permitido adorar Deus ajudando nossos semelhantes? Se estivéssemos verdadeiramente desligados, nos livraríamos desta expectativa e poderíamos praticar no mundo muito trabalho útil. Nunca traz infelicidade nem miséria a ação realizada sem se esperar recompensa. O mundo continuará com suas tristezas e alegrias por toda a eternidade.
Havia um pobre homem que necessitava de certa importância em dinheiro e, não se sabe como, tinha ouvido dizer que se ele pudesse se utilizar dos serviços de um gênio, poderia obrigá-lo a trazer-lhe dinheiro e tudo quanto desejasse. Por isto estava ansioso por encontrar algum, e saiu em busca de alguém que lhe facilitasse os meios de consegui-lo.
Finalmente, topando com um sábio que possuía poderes, pediu-lhe auxílio. O sábio perguntou-lhe por que desejava um gênio, "É para trabalhar para mim; ensina-me como posso obtê-lo, senhor, porque necessito muito", replicou o homem. O sábio disse: "Não vos inquieteis; ide à vossa casa".
No dia seguinte o nosso homem foi novamente ver o sábio e tornou a suplicar-lhe: "Dai-me um gênio; eu preciso de um gênio, senhor; ajudai-me". Por fim o sábio se cansou e lhe disse: "Tomai este talismã, repeti tal palavra mágica e vos aparecerá um gênio que fará tudo que lhe determinardes. Mas tende cuidado; são seres terríveis e devem estar constantemente ocupados; se deixardes de lhe dar trabalho, ele vos tirará a vida".
O homem replicou: "Isto é fácil, dar-lhe-ei trabalho para toda a minha vida". Foi ao bosque e depois de repetir várias vezes a palavra mágica, um enorme gênio se lhe apresentou e disse: "Eu sou o gênio, e fui conquistado por vossa magia; deveis Ter-me ocupado constantemente, senão vos matarei".
O homem lhe ordenou: "Construí-me um palácio". "Já está construído", lhe disse. "Traz-me dinheiro", disse logo. "Aqui está o dinheiro", respondeu-lhe o gênio. "Abre este monte e edifica uma cidade neste lugar". "Já está feita”, replicou; "que quereis mais?" Então o homem começou a temer, por não ter nada mais para mandar fazer, pois o gênio fazia tudo num momento. O gênio não esperou: "Ou me dais serviço ou vos mato", lhe disse.
O pobre homem estava aterrorizado; não havia ocupação para dar-lhe; todo assustado, correu à casa do sábio e lhe suplicou: "Oh! Senhor, salvai-me a vida". E como este lhe perguntasse o que acontecia, lhe respondeu: "Não tenho nada mais para mandar o gênio fazer; tudo o que lhe ordeno, fá-lo num momento, e ameaça matar-me se eu não lhe der mais trabalho".
Naquela hora chegou o gênio: "Vou matar-vos", exclamou e se dispôs a fazê-lo. O homem começou a tremer e a rogar ao sábio que lhe salvasse a vida. Este lhe disse: "Eu vou encontrar-vos uma saída.
Observai aquele cão que tem a cauda enrolada. Tirai rapidamente vossa espada, cortai-a e mandai o gênio endireitá-la". O homem assim fez. O gênio pegou a cauda e com muito jeito conseguiu endireitá-la, porém, sempre que a largava, ela se enrolava de novo. Durante dias inteiros endireitava a cauda e esta tornava a enrolar-se, até que por fim exclamou:
"Jamais me vi em tal aperto; sou um velho e veterano gênio, porém nunca me vi em tão grande dificuldade. Vou propor-vos um trato: permiti que me retire e vos deixarei tudo o que já vos dei, comprometendo-me a não vos fazer mal algum". O homem ficou contente e o aceitou alegremente.
Este mundo se parece com a cauda enroscada do cão: as pessoas têm lutado para endireitá-la durante centenas de anos, porém quando a soltam, ela se enrola de novo. Como poderia ser de outro modo? Todos têm que aprender primeiro a agir sem se ligar à ação; então já não será um fanático. Quando compreendermos que este mundo é como a cauda enrolada do cão, que nunca se endireitará, então não seremos fanáticos.
Se não houvesse fanatismo no mundo, este progrediria mais rapidamente. É um erro crer que o fanatismo pode contribuir de algum modo para o progresso do gênero humano; ao contrário, é uma peçonha que, criando ódios e cóleras, é a causa das pessoas lutarem entre si, tornando-se insensíveis à compaixão.
Pensamos que tudo quanto fazemos ou possuímos é o melhor do mundo, e que o que não fazemos nem possuímos não tem valor. Assim, recordai-vos do exemplo da cauda enrolada, para evitar vos tornardes fanáticos. Não tendes necessidade de vos atormentar nem de perder o sono por causa do mundo; seguirá seu caminho sem vós.
Somente quando tiverdes evitado o fanatismo, agireis bem. É o homem mentalmente equilibrado, de juízo sereno e capaz de experimentar simpatia e amor, que faz boa obra e se favorece a si mesmo. O fanático é néscio e não sente; jamais pode modificar o mundo nem se tornar puro e perfeito.
Em síntese, os principais pontos deste capítulo são:
Primeiro, recordar que somos devedores do mundo e que este nada nos deve. É um grande privilégio para nós ser-nos permitido fazer algo pelo mundo. Ao ajudá-lo, em realidade nos ajudamos a nós mesmos.
Segundo, que há um Deus neste universo. Não é certo que este universo flutue sem destino e tenha necessidade do vosso auxílio ou do meu. Deus está sempre presente nele. É imortal, eternamente ativo e infinitamente vigilante. Quando todo universo dorme, Ele permanece velando; age incessantemente; as mudanças e manifestações do mundo são obra Sua.
Terceiro, não devemos odiar ninguém. Este mundo continuará sempre sendo uma mistura de bem e de mal. Nosso dever é simpatizar com os débeis e amar, inclusive, os malfeitores. O mundo é um grande ginásio moral, onde devemos exercitar-nos para ser cada dia mais fortes espiritualmente.
Quarto, não devemos ser fanáticos, porque o fanatismo é oposto ao amor. Ouvireis continuamente que os fanáticos dizem: "Eu não odeio o pecador e sim o pecado"; porém estou disposto a ir a qualquer parte, por longe que seja, para encontrar o homem realmente capaz de distinguir entre o pecado e pecador.
É muito fácil dizer. Se pudéssemos distinguir bem entre qualidade e substância, poderíamos chegar a ser perfeitos. Não é fácil fazê-lo. E quanto mais tranquilos formos e menos alterados estiverem os nossos nervos, mais amaremos e melhor agiremos.
KARMA YOGA - A EDUCAÇÃO DA VONTADE
SWAMI VIVEKANANDA
fonte  GOTAS DE SABEDORIA

O Silêncio da Alma . Meditação cristã

O Silêncio da Alma
Querida Monja Coen Sensei,
Segue adiante, para seu conhecimento, o artigo para "Leitura Semanal" gentilmente nos encaminhado pelo amigo Roldano Giuntoli, coordenador em São Paulo da Comunidade Mundial para a Meditação Cristã ( rgiuntoli@uol.com.br). As ideias de Dom Laurence Freeman nos tranquilizam quando comparadas às manifestações publicadas pela Canção Nova e mostradas pela Senhora no Facebook (sexta-feita às 23:56). Vou publicar este texto, como o faço todas as semanas, na página da Comunidade Mundial para a Meditação Cristã (e copiá-lo para a Senhora). Pela oportunidade, segue site do Seminário John Main 2012 para seu conhecimento.
Gassho,
Darcy


"O Silêncio da Alma"

Laurence Freeman OSB para o THE TABLET de 10 de Maio de 1997.
[Um] motivo pelo qual o silêncio nos é tão perturbador [é este]: Assim que começamos a nos tornar silentes, experimentamos a relatividade de nossa mente comum cotidiana. Com essa mente medimos nossas coordenadas de espaço e de tempo, calculamos as probabilidades e contabilizamos nossos erros e acertos. Trata-se de um nível de consciência muito útil e importante. É um estado mental tão útil e familiar que, facilmente, acreditamos seja tudo o que somos: a totalidade de nossa mente, nosso verdadeiro eu, nossa inteira significação.
A vida, o amor e a morte, frequentemente nos ensinam o contrário. Nos encontramos inesperadamente com o silêncio, em muitas reviravoltas inesperadas da estrada da vida, de maneiras imprevisíveis, em pessoas improváveis. Sua saudação possui um efeito que é, ao mesmo tempo, emocionante, pleno de maravilhamento, ainda que, frequentemente apavorante.
A cada momento, nossos pensamentos, medos, fantasias, esperanças, raivas e atrações, estão todos surgindo e desaparecendo. Nos identificamos, automaticamente, com esses estados, sejam eles passageiros ou, compulsivamente recorrentes, sem pensar o que pensamos. Quando o silêncio nos ensina o quão transitórios e, portanto pouco confiáveis, na verdade, são esses estados, confrontamo-nos com o terrível questionamento de quem somos nós. No silêncio precisamos lutar com a terrível possibilidade de nossa própria irrealidade.
O pensamento budista faz dessa experiência, denominada anatman ou, o "não eu", um dos principais pilares de sabedoria em seu caminho de libertação do sofrimento e, um de seus meios de iluminação essenciais. Incentiva-se o praticante budista a buscar essa experiência da transitoriedade interior e, em vez de fugir dela, mergulhar nela de cabeça, assim como fizeram, Meister Eckhart e os grandes místicos cristãos.
É compreensível que anatman seja a idéia budista que representa o maior problema para as outras pessoas. Tão absurdo, tão terrível, tão sacrílego dizer que eu não existo. De fato, muito do antagonismo cristão ao anatman é infundado ou, fundamentado em interpretação errônea. Não quer dizer que não existimos, mas, que não existimos em autônoma independência, que é o tipo de existência que o ego gosta de imaginar que tem; o tipo de fantasia de ser Deus, com que a serpente tentou Eva. Trata-se da arrogância que, frequentemente, acomete as pessoas religiosas.
Não existo independentemente, pois Deus é o fundamento de meu ser. À luz desse entendimento, lemos as palavras de Jesus no Novo Testamento, com percepção aprofundada: "Se alguém quer vir após mim, renuncie a si mesmo, tome sua cruz cada dia e siga-me..., mas, o que perder a sua vida por causa de mim, a salvará" (Lc 9, 23-24).
Caso, através do silêncio, possamos abraçar esta verdade do anatman, faremos importantes descobertas acerca da natureza da consciência. Descobriremos que a consciência, a alma, é mais do que o fantástico sistema cerebral que computa, calcula e, julga. Somos mais do que aquilo que pensamos. A meditação não é o que pensamos.
Medite por Trinta Minutos.... Lembre-se: Sente-se. Sente-se imóvel e, com a coluna ereta. Feche levemente os olhos. Sente-se relaxado, mas, atento. Em silêncio, interiormente, comece a repetir uma única palavra. Recomendamos a palavra-oração "Maranatha". Recite-a em quatro silabas de igual duração. Ouça-a à medida que a pronuncia, suavemente mas continuamente. Não pense nem imagine nada, nem de ordem espiritual, nem de qualquer outra ordem. Pensamentos e imagens provavelmente afluirão, mas, deixe-os passar. Simplesmente, continue a voltar sua atenção, com humildade e simplicidade, à fiel repetição de sua palavra, do início ao fim de sua meditação.
  fonte  http://www.monjacoen.com.br/textos-budistas/textos-diversos/688-o-silencio-da-alma

RESPIRAÇÃO


"Se quiser conhecer a si mesma, a respiração é a corda que leva ao fundo do poço" - ouvi essa frase repetidas vezes durante minhas  aulas semanais de Yoga.
"Respirar é preencher espaços" insiste sempre minha professora Walkiria Leitão.
Ela foi aluna do professor Shimada, de dona Inês, do professor Garoti e de tantos outros mestres e mestras de Yoga, Filosofia, Espiritualidade, Fisiologia.
Para ser intrutor, instrutora de Yoga ou do Zen Budismo, é preciso conhecer corpo-memte-espírito com grande intimidade.
Estar em contato com a respiração é estar em contato com nossa maior intimidade, com a essência que nos faz ser.  Interser.
MInha superiora no Japão, a Abadessa do Mosteiro Feminino de Nagóia, Aoyama Shundo Docho Roshi costumava dizer que são necessários dez anos para se formar uma monja, vinte anos para se formar uma professora monja e trinta anos para se formar uma mestra zen. Não é assim mesmo?  Muitas vezes queremos transpor etapas, procuramos atalhos, mas essa ansiedade apenas nos afasta do próprio Caminho, que náo é curto nem longo.   É apenas, assim como é.
Inspirar e expirar conscientemente. Pausa.
Inspiração.  Pausa.  Expiração longa, lenta, devagar.
Vai-se tornando sutil e profunda.  Leve.
Não significa apenas que durante o Pranayama respiremos mais oxigênio.  Pode ser o contrário.  Mas criamos condições para que durante todo o dia possamos respirar melhor e oxigenar melhor as células de nosso corpo.

Vontade de respirar e não vontade de respirar.
Vontade de pensar e não vontade de pensar.  Diferente de vontade de não pensar.  Diferente de vontade de não respirar.


Depois de alguns exercícios de Pranayama, Marcos Rojo me surpreendeu com essas frases.  Estávamos no encontro anual de Yoga e Budismo, em Ubatuba, nos feriados de Corpus Cristie.
Com que simplicidade profunda os ensinamentos sagrados eram transmitidos.

Suas palavras esclareciam aquilo  que o fundador da minha ordem religiosa no Japão, Mestre Eihei Dogen (1200-1253) escreveu há tantos séculos:
"Existe o pensar, existe o não pensar e além do pensar e do não pensar."

Sempre achei difícil explicar em palavras o que isso significa. De repente, na aula de Yoga, lá estava, palpável, a experiência pura.
Inspirávamos, retínhamos o ar e expirávamos lentamente.  E onde estavam os pensamentos? E a vontade de respirar ou de pensar?
O som da sala era o som das ondas do mar.
Muitas pessoas acreditam que meditar é silenciar a mente, evitar todo e qualquer pensamento, e assim se esforçam para não pensar.  Quanto mais se esforçam mais difícil fica a meditação verdadeira, o samadhi profundo.  Cria-se uma idéia, um conceito de samadhi.  Há muitas pessoas que desistem de meditar porque não conseguem passar a barreira sem barreira, o portal sem portas do Zen.
Fiquei me lembrando de um retiro que fiz há cerca de trinta anos.  Um dos meus primeiros sesshin (retiro zen silencioso).  Eram muitas horas por dia sentada em zazen.  O corpo reclamava da postura, a mente tentava romper a torrente de pensamentos, reclamações, resmungos. Estávamos já no terceiro ou quarto dia do sesshin.  A dor nas pernas era insuportável. Resolvi seguir uma partícula de oxigênio.  Estaria mesmo a seguindo?  Respirei suavemente pelas narinas, percebi essa molécula entrando nos pulmões, passeando pelas artérias, chegando a meu pé direito, dobrado sobre a coxa esquerda.  Depois fazendo a troca e o gas carbonico saindo, lenta, suavemente pelas narinas.  Foi um momento mágico.  Onde estava a dor? Onde ficaram os pensamentos?
Noutro momento aconteceu algo também extraordinário:  percebi que se inspirasse e retivesse o ar e depois o soltasse lentamente, o abdomen se contraia e havia momentos em que parecia não precisar respirar. Sem esforço.
Como se meu próprio corpo me ensinasse princípios do pranayama.
Naquela época eu não conhecia nada do Yoga.
Continuo conhecendo muito pouco.
Mas, desde a minha primeira aula senti que havia encontrado um caminho maravilhoso.  Caminho que completa e se ajusta à vida monástica, aos ensinamentos de Buda, ao conhecimento de mim mesma.
Mestre Zen Eihei Dogen (1200-1253) também escreveu:
"Estudar o Caminho de Buda é estudar a Si mesmo.  Estudar a Si mesmo é esquecer-se de si mesmo.  Esquecer-se de si mesmo é ser iluminado(a) por tudo que existe. É abandonar corpo e mente- seu e dos outros. Nenhum traço de iluminação permanece e essa iluminação é colocada a serviço de todos os seres, de toda a existência"(do texto chamado Genjokoan- A realizaçao na vida diária)
Inspirando.  Não inspirando.
Expirando. Não expirando.
Pensando. Não pensando.

Além, muito além, o yogui e o budista se encontram no topo da montanha mais alta, no mais profundo dos oceanos.
Parecem apenas pessoas simples, comuns. Mas, como são leves...

Mãos em prece
Monja Coen

Dieter Broers: Tempestades solares estão chegando agora. A meditação nos ajuda a entender as mudanças que virão.



A Revista Utterers, faz uma excelente entrevista com o Dr. Dieter Broers, como leitura recomendada. (Completa aqui)
O cientista austríaco Dieter Broers argumenta que o aumento da atividade solar, nas primeiras semanas de 2012 está relacionado com a colisão iminente entre uma nuvem de gás e o gigantesco buraco negro no centro da Via Láctea.
De acordo com o cientista austríaco Dieter Broers, fortes tempestades solares nos aguardam em 2012 e 2013 e nao somente poderao causar sérios problemas em redes de nosso poder, perturbar os nossos sistemas ou perturbar as nossas comunicações de rádio de GPS, como também terá um papel decisivo no futuro da humanidade. De acordo com investigações do Broers, mudanças no campo magnético da Terra, causadas por estes mega-tempestades solares podem distorcer nossa percepção do tempo e da realidade, pode criar alucinações e elevados estados de consciencia induzidos de característica mente de uma experiência mística, mas a maioria pode desbloquear o verdadeiro potencial do cérebro humano para produzir estados superiores de consciência que podem nos induzindo-nos à uma  massiva e dramática mudança de consciência que poderia influenciar positivamente nosso comportamento social.

Broers revela, entre outros detalhes, que já estamos sendo afetados por campos eletromagnéticos gerados pelas tempestades solares e que o aumento da atividade solar está diretamente relacionado com o buraco mega-negro no centro da Via Láctea.

The Utterers: Nós temos relatado, em uma linguagem fácil de entender suas teorias sobre os efeitos das tempestades solares em seres humanos. Nosso público tem entendido e congratulou-nos com esperança pela sua visão positiva sobre os efeitos das tempestades solares. Nós queremos saber, qual seria a melhor maneira de aproveitar as tempestades solares para desbloquear o verdadeiro potencial do nosso cérebro? Pode dar-nos alguns conselhos?
Dieter Broers: Pessoalmente, acho que é sábio conscientemente nos entregarmos a estes processos. Com devoção e fé em Deus, sem fatalismo, mas a verdadeira confiança em Deus. Quanto mais aberto a este assunto, mais fácil lidamos com este processo de mudança.
Vou te dar duas sugestões. Este é o mais recomendado: tente entrar em um estado de absoluta tranquilidade, meditação profunda. Dedique-se a uma plena consciência para perceber todos os sentimentos que você pode notar, com especial atenção às imagens interiores. Aqui devemos ter muito cuidado e cuidar muito. Quanto mais sensíveis formos a este estado, mais aprenderemos. E toda vez que experimentamos uma agitação interna deve imediatamente começar a sentir o nosso interior, como eu descrevi.



fonte  http://anjodeluz.ning.com/profiles/blogs/dieter-broers-tempestades-solares-est-o-chegando-agora-a-medita-o

domingo, 22 de abril de 2012

1º Encontro Mundial de Meditação/Oração Sincronizada


Meditação/Oração Global
Visa elevar a frequência mundial através da sintonia de Amor em massa. Não importa a religião ou crença, o importante e sentir Amor Incondicional pelo Planeta e pela Humanidade que o habita. O Planeta conta conosco! Acredite, ouse, seja....a Nova Era!
Por favor, convidem a todos!
Data: 29 de abril - 13h as 14h - horário de Lisboa
Local: Onde quiser, sozinho ou em grupo
 Interessados enviar contato de email para babinunes999@gmail.com
 Receberam instruções de como participar.
https://www.facebook.com/#!/events/348922321822981/
https://www.facebook.com/#!/MovimentoAltaFrequencia
https://www.movimentoaltafrequencia.com
fonte  http://claudiovelasco.ning.com/profiles/blogs/1-encontro-mundial-de-medita-o-ora-o-sincronizada

SABEDORIA DOS ANJOS com Sharon Taphorn 17 de Abril de 2012.

BUSCAS ESPIRITUAIS

Você tem um importante Propósito de Vida.

Você deve estar sentindo um anseio, um desejo de se envolver plenamente nas buscas espirituais, ou talvez seguir para um novo nível e encontrar uma maneira de ganhar a vida como um mestre espiritual ou um curador. Este sentimento está sendo desperto em muitos de vocês agora e nós os aplaudimos por serem tão corajosos para avançar fora das sombras. Deixe o seu verdadeiro eu espiritual se fundir com o seu eu físico e começar a sua nova jornada como um ser de luz e de amor. Isto reforça a sua conexão com o Divino e é parte do seu propósito de estar na Terra neste momento.

Não permita que as inseguranças o retenham. Peça aos seus Anjos para aumentar a sua confiança e saiba que estamos ao seu lado a cada passo do caminho. Somos os seus colaboradores e seus companheiros de equipe. Saiba que há estudantes suficientes, dinheiro, amor e apoio para todos estarem vivendo plenamente em seu propósito; ofereçam uns aos outros uma ajuda na jornada. Estamos ao seu lado para garantir o seu sucesso em todos os sentidos.
Afirmação: “Meu propósito na vida é compartilhar o amor incondicional e o apoio, e aumentar a minha luz”.

Você é ternamente amado,

Os Anjos
---.....---==II==----.....----
SABEDORIA DOS ANJOS com Sharon Taphorn
16 de Abril de 2012.
SABEDORIA

Cada um de vocês está ligado à sabedoria.

Peça aos seus Anjos para iluminá-lo e ajudá-lo a se conectar com a sua própria sabedoria interior. Se estiver confuso ou indeciso, peça aos seus Anjos para ajudá-lo a encontrar a informação, busque conselhos de especialistas para que lhe ofereçam opções e soluções. Estamos felizes em orientá-lo sempre para a educação e a assistência divina.

A Meditação é a melhor maneira de se conectar com os seus anjos e o seu Eu Superior. Eles lhe oferecem uma fonte de sabedoria e de amor. Conecte-se com o seu eu sábio e a sua comitiva de seres de luz a qualquer momento. Somos parte um do outro e podemos lhe oferecer coragem, direção e força. Podemos ajudá-lo a remover a negatividade e a abrir a sua mente para o pensamento claro e sábio e abrir o seu coração para mais amor.

Afirmação: “Cada emoção que eu sinto é a orientação do meu Eu Superior.”

Você é ternamente amado,

Os Anjos
---.....---==II==----.....----
Direitos Autorais 2011

A permissão é concedida para cópia e redistribuição da Sabedoria Angélica, sob a condição de que o conteúdo permaneça completo, que todos os créditos sejam dados à autora e que seja distribuído gratuitamente.
Grata
www.playingwiththeuniverse.com

Tradução: Regina Drumond Chichorro - reginamadrumond@yahoo.com.br
fohte  http://claudiovelasco.ning.com/profiles/blogs/buscas-espirituais-e-sabedoria-em-sabedoria-dos-anjo

Hoje é o Dia da Terra. Não custa nada cuidar melhor dela!


Olhe bem para essa Bolinha Azul. De longe, é uma esfera azulada, pincelada de branco. De perto, é nossa casa, o local onde respiramos e passamos toda nossa vida. Suspensa no espaço, desde o começo dos tempos ela gira. A cada volta ela se transforma. Olhe bem para essa Bolinha Azul, porque hoje é dia dela!
Se fosse possível sair da Terra, veríamos essa bela imagem. Tudo que temos e amamos está ali. Nossas músicas prediletas, nossos amigos, aquela praia maravilhosa, aquele sorriso simples, os brinquedos no parque, os amores que temos e os que já se foram. Tudo, absolutamente tudo está nessa Bolinha Azul.
Ultimamente, não temos cuidado muito bem dela. Temos sido muito egoístas achando que a Bolinha aguenta todos os nossos desaforos e nossa ganância.
Em nome do progresso, desmatamos as florestas e poluímos os rios. E em nome da comodidade produzimos quantidades astronômicas de lixo que não temos mais onde colocar. Ironicamente, em nome de uma suposta "qualidade de vida" estamos imersos na poluição. E a Bolinha Azul aguentando nossos desmandos.
Hoje é o Dia da Terra e apesar de ser uma data simbólica, bem que podíamos fazer um esforcinho e cuidar um pouquinho mais dela. Atitudes pequenas como não jogar papel na rua, diminuir o uso do carro ou apagar as luzes ao sair da sala podem parecer pequenas, mas se cada um de nós fizer essa gentileza, a Bolinha Azul continuará girando saudável, pronta para guardar os melhores momentos da nossa vida. Não custa tentar. Experimente!
.

fonte  http://claudiovelasco.ning.com/profiles/blog

Os dez mandamentos do fazedor de Milagres


1 - Estamos livres das limitações impostas pelo tempo e pelo espaço linear e local. Os pensamentos, os sentimentos e o amor podem produzir os seus efeitos de uma vez em qualquer tempo e em qualquer lugar. O princípio científico da não-localidade prova a realidade da ação instantânea. Os milagres podem ser feitos subitamente e produzir os seus efeitos em todas as partes ao mesmo tempo. Seja reverente com seu espírito livre, imanente em todo o Cosmos.
2 - Criamos o nosso mundo com base nos fatos, no momento e no modo como decidimos interpretar os acontecimentos da nossa vida. O princípio científico da influência do observador prova que os observadores fazem o mundo tal como é. Criamos os nossos milagres usando uma visão do mundo que está além do alcance de nossa vista - mas disponíveis para a nossa visão da alma. Reconheça o poder transformador de suas percepções.
3 - Vivemos num universo de paralelos. Sempre existe um lado oposto em todo acontecimento, sentimento, medo e esperança. O princípio científico da complementaridade prova que somos energia e massa, onda e partícula, protuberâncias e vórtices de matéria e saltos e emanações de energia. Cada maneira de conhecer alguma coisa demonstra a existência de outra maneira. Os milagres são realizados quando nos lembramos de que "um mais um é igual a Um". Reflita sobre a dualidade de todas as pessoas, coisas e acontecimentos.
4 - Nunca podemos ter certezas absolutas, sobre se algo é assim ou não é. O princípio científico da incerteza prova que, quanto mais conhecermos um lado ou aspecto de alguma coisa, menos sabemos a respeito do outro lado. Quanto maior o nosso conhecimento, maior é a compreensão do que falta conhecer. Os milagres resultam do nosso reconhecimento de que mesmo as piores notícias são apenas parte da história; o enredo total é um mistério. Demonstre humildade diante dos mistérios do mundo.
5 - Não somos uma mente e uma consciência isoladas. O princípio da unicidade prova que os milagres são criados a partir de nossos esforços para reconhecer, ter consciência e pensar como uma única mente. Todos os milagres são um esforço de grupo. Recorra à oração como a sua maior fonte da energia universal.
6 - Existe mais de uma realidade. O princípio dos múltiplos reinos da realidade prova a existência dos diversos domínios da realidade e mostra que cada um desses reinos tem as suas próprias regras e maneiras de explicar o universo. Não temos de "enfrentar a realidade". Interpretamos as coincidências do mundo e entendemos os sinais da existência de outras leis de causalidade. Fazemos milagres abarcando todas as realidades. Seja criativo ao construir a sua própria realidade.
7 - Como somos nós que decidimos como iremos nos mover pelo nosso mundo, as viagens através do tempo são possíveis. O princípio da simultaneidade prova que em alguns níveis da realidade é possível nos deslocar cósmicamente a velocidades superlumínicas. Os milagres são criados quando criamos o Tempo Sagrado - a reverência pelos momentos especiais - e não quando vivemos unicamente no tempo profano de um dia apressado de cada vez. Carpe die, ou melhor, carpe momentum é a orientação do fazedor de milagres. Seja paciente e torne todo o seu tempo sagrado.
8 - Somos rodeados por campos de energia que determinam o nosso desenvolvimento. O princípio da vibração prova que o nosso corpo, mesmo quando lesado ou doente, é um recipiente para a organização temporária e local da energia do nosso espírito. Os milagres são feitos quando nos libertamos da idéia de que "somos apenas o nosso corpo". Esteja ligado à energia do amor que existe à sua volta.
9 - Estamos constantemente nos desintegrando, e é assim que acabamos juntando todos os nossos pedaços. O princípio científico da sintropia ou neguentropia e as Leis da Termodinâmica provam que as perturbações e comoções da nossa vida são processos naturais e necessários para a reorganização do espírito. Para fazer milagres, precisamos fazer uso e não ter medo dos nossos momentos de crise. Tenha a esperança de que um milagre vai ocorrer.
10 - A existência provoca o caos e o caos é a manifestação de uma ordem que está em evolução. As descobertas científicas do estudo do caos e da complexidade provam que a agitação e as aparentes perdas são parte de um grande processo de ganho cósmico. As coincidências, crises, curas e caos da vida diária demonstram, em uma visão global, a influência cósmica organizadora. Fazemos o milagre final quando descobrimos o significado da desordem em nossa vida, assim como os violentos maremotos e vulcões deram origem à lindas ilhas tropicais, a existência é uma dança permanente da mudança. Alegre-se com o fato de que os milagres podem ser feitos por qualquer um de nós. 


Adaptado de Paul Pearsall - Making Miracles - Simon & Schuster - New York 
fonte  http://www.casadobruxo.com.br/textos/os10m.htm

Aceitação... um pouco mais...sinto muito....eu te amo....me perdoa....sou grata

Aceitação... um pouco mais...  

:: Rubia A. Dantés ::

Como disse, a Aceitação está na ordem do dia para mim, e cada vez fica mais claro a importância de aceitarmos a nossa realidade como ela se apresenta e, a partir daí, fazermos as mudanças que nos indicam o coração, mas se não aceitamos a nossa realidade, não podemos mudar... e a resistência nos leva a perder muito tempo e energia.

Foi nessa energia que, no sábado passado, me dirigia para A Tenda da Lua... um espaço acolhedor e mágico que uma amiga muito especial e querida, vem construindo ao longo de muitos anos... nessa e em outras realidades...e lá é tudo tão encantado que a gente sente nitidamente que está em um Espaço Sagrado. Me dirigia para lá para dar a vivência da "Aceitação" quando me veio a imagem de um copo caindo e se quebrando e uma voz me falando que, quando a gente não aceita a nossa realidade, seria como se a gente não limpasse aqueles caquinhos do copo e todo dia machucasse o pé em um deles...
Fiquei pensando sobre aquilo e dei asas à imaginação...

Pensei em uma pessoa qualquer que tem um copo antigo, que gosta muito dele... e é muito apegada a esse copo em especial porque ele foi de uma avó que ela ama muito...
Um dia ela vai limpar o armário onde está o copo, e faz um movimento com o braço e... sem querer esbarra no copo... que cai e se espatifa em muitos pedaços, tantos que nem dá para passar pela sua cabeça a idéia de colá-los... Ela fica muito triste e não aceita aquele acontecimento e, abatida, começa a se lamentar, pensando que se não tivesse feito tal movimento com o braço não esbarraria no copo... enfim... não aceita a situação... Não aceita o fato que o copo está quebrado...
Essa não aceitação seria como se ela deixasse os caquinhos no chão e todos os dias machucasse o pé ao pisar em um deles.

Com essa história na cabeça, chego na Tenda da Lua e a minha amiga deixa um copo cair e quebrar... Claro que ela imediatamente apanhou os cacos e jogou fora... mas a sincronicidade me fez aprofundar ainda mais nesse processo da aceitação.

Muitas vezes, a gente nem percebe onde está se deixando machucar pela vida e que isso pode estar relacionado ao fato de ainda estarmos presos em histórias do passado porque não aceitamos o que aconteceu... com isso, paramos o fluxo da vida naquele ponto... uma parte nossa fica ali presa e sempre nos lembrando daquela "enorme" dor... assim como os caquinhos do copo que não jogamos fora ficam nos machucando dia após outro.

Muitas vezes passamos por situações que nos amolam, porque as coisas não são como gostaríamos que fossem... e resistimos àquilo não aceitando de jeito nenhum... mas as coisas se ajeitam e a situação passa, mas nós temos a mania carregar aquilo conosco por muito tempo...
Se olharmos para nossa história, passarmos a limpo as coisas que nos marcaram no passado, vamos ver que... muitas vezes o passado não passou, porque o que não aceitamos continua presente... mesmo que não tenhamos consciência disso... nos impedindo de nos abrir para outras histórias que a vida sempre quer nos oferecer.

Experimente olhar para o passado e ver se ainda existe algo que você não aceitou... na sua história.
Se encontrou alguma coisa, que, mesmo esquecida, ainda não ficou liberada, pelo fato de que você ainda não aceitou completamente aquilo... olhe para esse fato com o olhar de quem sabe que tudo que você atraiu para a sua realidade tem a configuração perfeita para o seu crescimento... Tudo era exatamente como tinha que ser...
Faça Ho'oponopono, se sentir que existe algo a ser perdoado... e comece uma nova vida... com a energia que se torna disponível... ao aceitar verdadeiramente o que passou!

fonte   http://www.stum.com.br

Foi declarado ,Matthieu Ricard - o homem mais feliz do mundo !

Cientistas americanos conseguiram convencer Matthieu Ricard a deixar o seu retiro espiritual em um monastério budista no Nepal para a realização de alguns testes científicos. O cérebro do francês nascido em 1946 foi conectado a 256 sensores, que analisaram  nível de estresse, irritabilidade, enfado, prazer, satisfação e outros parâmetros. Bem, o resultado: o sujeito que um dia decidiu renunciar a qualquer bem material e ao sexo - acredite você! - foi declarado o homem mais feliz do mundo!
Ricard dá palestras ao redor do mundo e estuda os efeitos do treinamento da mente no cérebro. Para ele, o grande pecado dos outros homens é que eles deixam que o definam pelas coisas que eles podem comprar, pelo título que têm no trabalho ou pelo número de amigos que somam no Facebook.
O budista, que é Ph.D. em genética molecular, é o tradutor para o francês do Dalai Lama, é escritor best-seller e fotógrafo. O grande Henri Cartier-Bresson disse do trabalho de Ricard: "A vida espiritual de Matthieu e sua câmera são uma coisa só, da qual jorra essas imagens, efêmeras e eternas".
O homem mais feliz do mundo também recebeu a Ordem Nacional Francesa do Mérito por seu trabalho humanitário no Oriente.
FONTE http://oglobo.globo.com/blogs/pagenotfound/posts/2012/04/03/o-homem-mais-feliz-do-mundo-438786.asp

Salmos 51 - Cria em mim, ó Deus, um coração puro, e renova em mim um espírito reto.


 Salmo de Davi para o músico-mor, quando o profeta Natã veio a ele, depois dele ter possuído a Bate-Seba

Tem misericórdia de mim, ó Deus, segundo a tua benignidade; apaga as minhas transgressões, segundo a multidão das tuas misericórdias.
Lava-me completamente da minha iniqüidade, e purifica-me do meu pecado.
Porque eu conheço as minhas transgressões, e o meu pecado está sempre diante de mim.
Contra ti, contra ti somente pequei, e fiz o que é mal à tua vista, para que sejas justificado quando falares, e puro quando julgares.
Eis que em iniqüidade fui formado, e em pecado me concebeu minha mãe.
Eis que amas a verdade no íntimo, e no oculto me fazes conhecer a sabedoria.
Purifica-me com hissope, e ficarei puro; lava-me, e ficarei mais branco do que a neve.
Faze-me ouvir júbilo e alegria, para que gozem os ossos que tu quebraste.
Esconde a tua face dos meus pecados, e apaga todas as minhas iniqüidades.
Cria em mim, ó Deus, um coração puro, e renova em mim um espírito reto.
Não me lances fora da tua presença, e não retires de mim o teu Espírito Santo.
Torna a dar-me a alegria da tua salvação, e sustém-me com um espírito voluntário.
Então ensinarei aos transgressores os teus caminhos, e os pecadores a ti se converterão.
Livra-me dos crimes de sangue, ó Deus, Deus da minha salvação, e a minha língua louvará altamente a tua justiça.
Abre, Senhor, os meus lábios, e a minha boca entoará o teu louvor.
Pois não desejas sacrifícios, senão eu os daria; tu não te deleitas em holocaustos.
Os sacrifícios para Deus são o espírito quebrantado; a um coração quebrantado e contrito não desprezarás, ó Deus.
Faze o bem a Sião, segundo a tua boa vontade; edifica os muros de Jerusalém.
Então te agradarás dos sacrifícios de justiça, dos holocaustos e das ofertas queimadas; então se oferecerão novilhos sobre o teu altar.

No Clima da Oração


A oração nem sempre nos retira
do sofrimento, mas sempre nos reveste
de forças para suportá-lo.

Não nos afasta os problemas
do cotidiano, entretanto, nos clareia
o raciocínio, a fim de resolvê-los
com segurança.

Não nos modifica as pessoas difíceis
dos quadros de convivência, no entanto,
nos ilumina os sentimentos, de modo
a aceitá-las como são.

Nem sempre nos cura as enfermidades,
contudo, em qualquer ocasião,
nos fortalece para o tratamento preciso.

Não nos imuniza contra a tentação,
mas nos multiplica as energias
para que lhe evitemos a intromissão,
sempre a desdobrar-se, através
de influências obsessivas.

Não nos livra da injúria e da perseguição,
entretanto, se quisermos, ei-la que nos sugere
o silêncio, dentro do qual deixaremos
de ser instrumentos para a extensão do mal.

Não nos isenta da incompreensão alheia,
porém, nos inclina à tolerância
para que a sombra do desequilíbrio
não nos atinja o coração.

Nem sempre nos evitará obstáculos
e as provações do caminho que nos
experimentem por fora, mas sempre
nos garantirá a tranqüilidade,
por dentro de nós, induzindo-nos
a reconhecer que, em todos os acontecimentos
da vida, Deus nos faz sempre o melhor.

Meimei/Chico Xavier
do livro "Tende Bom Ânimo", Edição Ideal.
http://www.centronocaminhodaluz.com.br/ 

fonte A oração nem sempre nos retira
do sofrimento, mas sempre nos reveste
de forças para suportá-lo.

Não nos afasta os problemas
do cotidiano, entretanto, nos clareia
o raciocínio, a fim de resolvê-los
com segurança.

Não nos modifica as pessoas difíceis
dos quadros de convivência, no entanto,
nos ilumina os sentimentos, de modo
a aceitá-las como são.

Nem sempre nos cura as enfermidades,
contudo, em qualquer ocasião,
nos fortalece para o tratamento preciso.

Não nos imuniza contra a tentação,
mas nos multiplica as energias
para que lhe evitemos a intromissão,
sempre a desdobrar-se, através
de influências obsessivas.

Não nos livra da injúria e da perseguição,
entretanto, se quisermos, ei-la que nos sugere
o silêncio, dentro do qual deixaremos
de ser instrumentos para a extensão do mal.

Não nos isenta da incompreensão alheia,
porém, nos inclina à tolerância
para que a sombra do desequilíbrio
não nos atinja o coração.

Nem sempre nos evitará obstáculos
e as provações do caminho que nos
experimentem por fora, mas sempre
nos garantirá a tranqüilidade,
por dentro de nós, induzindo-nos
a reconhecer que, em todos os acontecimentos
da vida, Deus nos faz sempre o melhor.

Meimei/Chico Xavier
do livro "Tende Bom Ânimo", Edição Ideal.
http://www.centronocaminhodaluz.com.br/ 

fonte A oração nem sempre nos retira
do sofrimento, mas sempre nos reveste
de forças para suportá-lo.

Não nos afasta os problemas
do cotidiano, entretanto, nos clareia
o raciocínio, a fim de resolvê-los
com segurança.

Não nos modifica as pessoas difíceis
dos quadros de convivência, no entanto,
nos ilumina os sentimentos, de modo
a aceitá-las como são.

Nem sempre nos cura as enfermidades,
contudo, em qualquer ocasião,
nos fortalece para o tratamento preciso.

Não nos imuniza contra a tentação,
mas nos multiplica as energias
para que lhe evitemos a intromissão,
sempre a desdobrar-se, através
de influências obsessivas.

Não nos livra da injúria e da perseguição,
entretanto, se quisermos, ei-la que nos sugere
o silêncio, dentro do qual deixaremos
de ser instrumentos para a extensão do mal.

Não nos isenta da incompreensão alheia,
porém, nos inclina à tolerância
para que a sombra do desequilíbrio
não nos atinja o coração.

Nem sempre nos evitará obstáculos
e as provações do caminho que nos
experimentem por fora, mas sempre
nos garantirá a tranqüilidade,
por dentro de nós, induzindo-nos
a reconhecer que, em todos os acontecimentos
da vida, Deus nos faz sempre o melhor.

Meimei/Chico Xavier
do livro "Tende Bom Ânimo", Edição Ideal.
http://www.centronocaminhodaluz.com.br/ 

fonte  http://www.stum.com.br/blog  

Oração da Entrega

Oração da Entrega

  

Deus, Tu és Pai e Mãe,
És mais do que posso sequer imaginar,
Entrego-me em tuas mãos,
Faz de mim o que quiseres.

Seja o que aconteça em minha vida,
O que desejo é descobrir Tua ação em minhas experiências.
Agradeço pelo que tenho pela frente,
Que tua vontade seja feita em mim, e em todas Tuas criaturas -
Nada mais desejo a não ser isso.

Em Tuas mãos coloco minha Alma,
Ofereço-me a Ti com todo meu coração,
Eu te amo, meu Deus,
E desejo entregar-me em Tuas mãos, sem reservas, com total confiança,
Porque és meu Deus e meu Tudo.

Adaptada de Charles de Foucauld
http://femininoplural.com.br/agua/oracoes/entrega.html

fonte  http://www.stum.com.br/blog

Oração para Purificar o Coração





Eu chamo pela força do meu espírito e de minha inspiração,

Para que eu possa curar minhas feridas

E que tudo que restar de meu passado, seja o aprendizado e as lembranças que me fizerem bem.

Meu coração se abre a cada dia mais sábio.

Eu sou capaz de deixar que meu destino me leve ao caminho certo para encontrar o verdadeiro amor.

E ele começa aqui, dentro de mim e para mim.

Que assim seja!

Patricia Fox

www.heramagica.com.br 

fonte http://www.stum.com.br/blog