O KARMA BUSCA SERVIR, NÃO PUNIR Mensagem dos Guias Angélicos

 

 

 

O KARMA BUSCA SERVIR, NÃO PUNIR

Mensagem dos Guias Angélicos

Canalização: Taryn Crimi

Em 28 de dezembro de 2012

Muitos nos pediram para expandir o tópico do Karma.

Previamente nós falamos do Karma da nossa perspectiva e explicamos: "O Karma não é designado para ser uma punição, mas sim o equilíbrio das experiências para a alma".

Muitos querem saber se é possível limpar seu Karma.

A isto nós diríamos que é mais do que possível: na verdade, é isto que todos vocês estão fazendo.

E é nisto que gostaríamos de focalizar sua atenção hoje.

Há aqueles que culpam os problemas que experimentam nesta vida pelas ações que "devem" ter praticado em outra vida.

Saibam que os problemas que vocês encaram hoje não são resultado de erros em outras vidas.

Nós concordaríamos que vocês têm sim desafios que concordaram superar nesta vida, como fazem em todas as vidas que vocês vivem; mas jamais vocês são "punidos" nesta vida pelos "pecados" de outra.

Este não é o objetivo do Karma.

Vejam: para entender o Karma da nossa perspectiva, primeiro vocês precisam se lembrar de que nenhuma vida é vista como uma vida "passada".

Nós vemos suas experiências como ocorrendo concomitantemente: nenhuma delas é do passado ou do futuro, trata-se apenas de uma perspectiva diferente do mesmo momento do agora.

Todas as vidas são experimentadas de uma vez só.

E, portanto, as ações que realizam em outra vida, de alguma forma afetam a vida de que vocês estão conscientes hoje.

Onde vocês escolheram reagir baseados no medo, vocês terão outra oportunidade de reagir baseados no amor.

Dito isto, com cada crença limitante que vocês liberam, com toda experiência que vocês escolhem o amor ao invés do medo, vocês estão impactando o que acontece em todas as outras vidas e também nesta vida.

O processo que vocês seguiram para remover a crença limitante então se torna disponível para todas as outras vidas para ser utilizado como um guia.

 

Mas o que vocês fazem com este conhecimento sempre cabe a vocês.

Vocês sempre têm o livre arbítrio e, portanto, são livres para experimentar o que desejam.

Vocês veem as vidas que dizem ser do seu passado como "gravadas na pedra", mas elas são tão maleáveis como essa mesma em que vocês existem agora.

É um equívoco comum que para toda ação errada cometida, uma pessoa então tem que pagar o preço dessa ação, se não for na mesma vida será em outra.

Nós concordaríamos que aquilo que vocês emitem sempre retornará a vocês.

Mas isto não é designado para ser uma forma de punição, mas sim, é a lei da atração em ação.

O mal-entendido do Karma acompanha o julgamento.

Se vocês não tivessem o julgamento sobre uma ação ser "boa" ou "má", então vocês não buscariam uma punição ou uma recompensa pela ação.

O Karma simplesmente serve para permitir vocês ganharem mais entendimento sobre a experiência de pontos de vista opostos: somente assim vocês podem verdadeiramente ver os dois lados.

Muitos procuram retribuição pelo sofrimento que passaram e que foi "imposto a eles por outro", e para isto nós diríamos que sim, outro ser pode ser capaz de cometer uma ação "negativa" com vocês, mas sempre é sua opção como vocês escolhem ver a experiência.

Lembrem-se de que sempre existe um positivo em todas as situações: mas cabe a vocês vê-lo.

O objetivo do Karma simplesmente é permitir a alma experimentar cada lado num mundo baseado na dualidade.

Mas somente para que vocês fiquem mais capacitados para escolher o amor, pelo entendimento, não pelo objetivo de punição.

Sempre existirão pontos de vista e crenças opostas num mundo que existe na dualidade, mas com cada vida nova, vocês têm a oportunidade de escolher uma experiência que lhes permita "estar no lugar do outro" e assim vocês obtêm outra perspectiva que permite que mais amor e entendimento sejam encontrados.

Somente então sua alma teve a experiência total da dualidade.

Muitos ainda acham muito difícil aceitar que aqueles que cometeram atrocidades em seu mundo não serão sentenciados a uma eternidade de sofrimento.

Mas o inferno é criado na mente: ninguém pode forçá-los a suportar eterno sofrimento, somente vocês mesmos.

Portanto, vocês são livres para se retirar dele quando quiserem.

Há aqueles que vivem no que a maioria consideraria condições atrozes e que experimentam uma vida de paz; e há outros que vivem uma vida de puro luxo que são assolados pela miséria.

Somente vocês podem escolher como ver sua experiência.

Saibam que aqueles que cometem atos hostis contra o outro são prisioneiros de sua própria versão de inferno, mas o carcereiro não é outro que não eles mesmos e somente eles têm a chave para abrir a cela.

São aqueles que cometem os atos mais hediondos que necessitam de maior amor e compaixão para que possam novamente encontrar sua própria luz.

Muitos perguntam como podem limpar seu karma se não estão cientes das experiências que tiveram em vidas "passadas", e que não sabem o que sua alma queria alcançar nesta vida.

Esta é uma pergunta maravilhosa, apesar de estar baseada no pressuposto de que vocês devem "pagar" pelos erros de outra vida.

Não é assim, vocês sempre terão oportunidades de crescer e escolher agir de um espaço de amor e compaixão ao invés de julgamento, ódio ou raiva.

Vocês não precisam saber quais outras experiências vocês tiveram ou em que sua alma gostaria de trabalhar nesta vida para limpar com sucesso o seu karma: simplesmente escolham reagir a todas as situações que vocês encontram a partir do amor ao invés do medo, ódio ou raiva.

Saibam que seu eu superior sempre os levará para um caminho que permitirá vocês fazerem uma nova escolha.

Onde vocês já reagiram a partir do medo, vocês agora escolham o amor.

Este é todo o desejo que sua alma tem para que todos aprendam a se tornar mestres na dualidade: por aprender a como se tornar um observador neutro do caos ao seu redor ao invés de se afundar nele.

Muitos de vocês estão descobrindo que começam a fazer isto agora: estão aprendendo a dominar suas reações e a escolher o amor ao invés de permitir que o caos e o tumulto envolvam o seu ser.

Este é um grande passo.

É assim que vocês estão equilibrando seu Karma.

E conforme vocês continuarem a permanecer num estado de paz, continuarão a elevar sua vibração e virá o dia em que o caos não mais os cercará, pois sua vibração estará alta demais para ele os tocar.

Ainda há muitos que continuarão escolhendo ser consumidos pelo drama ao seu redor, pois eles ainda não estão preparados para desistir do jogo.

Entretanto, aqueles de vocês que têm trabalhado na liberação das crenças limitantes e focalizado na elevação de sua consciência e vibração: vocês são aqueles que serão o exemplo para todos os outros seguirem.

Por aprender a estabilizar sua própria vibração independentemente do que acontece ao seu redor, vocês estão realizando tudo o que vieram fazer.

Nós dissemos muitas vezes, e vale repetir, que vocês vieram compartilhar sua luz, vieram para ser um pilar de paz no meio de grande tumulto e vieram para dominar suas reações em um mundo baseado na dualidade.

Somente quando vocês atingem a neutralidade em um mundo baseado na dualidade, vocês podem estar certos de que aprenderam totalmente tudo que há para se conhecer num mundo dualista.

Removam todo o julgamento e substituam-no por apenas amor e compaixão, então vocês encontram o que estavam procurando.

Saibam que fazendo exatamente essas coisas, vocês estão equilibrando tudo que vocês colocaram em ação.

Vocês estão conseguindo tudo que vocês desejavam alcançar.

A beleza deste plano divino é que vocês sempre recebem outra chance para fazer uma nova escolha.

Vocês são livres para mudar sua mente, vocês são livres para mudar suas reações, e vocês são sempre livres para escolher outra vez.

Então nós lhes pedimos que da próxima vez que vocês se depararem com uma situação frustrante ou perturbadora, que vocês escolham agir a partir do amor: pois o amor sempre os leva para a paz e o equilíbrio.

Esperamos que esta mensagem os tenha servido de alguma forma.

No amor e na luz

Nós somos seus Guias Angélicos

Copyright©2012 por Taryn Crimi. Todos os direitos reservados

Você pode compartilhar e redistribuir este material contanto que não conteúdo seja copiado integralmente e sem alteração, seja distribuído gratuitamente e esta nota de direitos e o link sejam incluídos: http://angelicguides.wordpress.com/

Fonte: http://lightworkers.org/channeling/

Tradução: Blog SINTESE http://blogsintese.blogspot.com

Respeite todos os créditos

FONTE ; http://blogsintese.blogspot.com.br/

A CURA DA DOR ATRAVÉS DA PRESENÇA DE CRISTO - CONSCIÊNCIA CRÍSTICA

     

Amados,

A energia e a presença de Cristo estão mais fortes na Terra hoje. Este fato é universal, aplicável a todas as pessoas, em todos os lugares, e que nada tem a ver com as religiões em particular. A Presença Crística não é o que se entende pela Segunda Vinda, mas é parte disto. É a parte que tem a ver com o Cristo que deseja viver dentro de vocês, COMO VOCÊS.

A nova consciência de Cristo está se tornando disponível a todos os que buscam a evolução e a cura pessoal e todos os que desejam viver em um estado de maior unidade e amor. Está também disponível àqueles que não estão buscando desta forma. A Presença Crística é oferecida a todos, independentemente de orientação ou crença religiosa, e independentemente do próprio senso de dignidade pessoal. A nova consciência de Cristo pode ser sentida como uma força vital, uma energia, uma luz, que busca se unir a cada ser humano, a fim de trazê-lo para o lar. Às vezes isto ocorre com facilidade. Muitas vezes ocorre com alguma turbulência, enquanto a velha pessoa é liberada.

No sentido mais pessoal e imediato, a presença de Cristo está operando nos recessos mais profundos dos corações, mentes e corpos das pessoas, e enquanto assim o faz, está extirpando antigas dores e conflitos, de modo que eles possam ser curados. Estas dores e conflitos podem ter sido enterrados por um longo tempo. Entretanto, na presença de Cristo, eles estão se tornando mais conscientes.

O objetivo desta revelação não é punir, mas restaurar – trazer cada alma a um estado de maior integridade e a uma unidade maior com Deus. Esta é a nova revelação, não do passado, mas do presente – a união com Cristo, hoje, através do próprio ser interior.

Se estiverem na dor, busquem ver o aumento da intensidade de sua dificuldade, correspondendo a este propósito. Saibam que vocês estão sendo curados interiormente pelo poder de Cristo e pela luz de Cristo. Permitam que esta luz se mova através de vocês. Não se culpem pela sua dor, mas a entreguem à Deus, pedindo a cura de cada parte sua.

“Foi dito no passado: “Sede perfeitos como o vosso Pai Celestial é perfeito”. Este é o propósito de Cristo na Terra hoje – trazer a humanidade a um estado de maior perfeição, luz e integridade, de modo que o humano e o Divino possam ser unidos.

Possa toda a cura ser realizada pela luz de Cristo e pelo amor de Cristo. Possa toda a dor ser dissolvida nesta luz maior.

Com todo o amor e bênçãos – LIGHT OMEGA – www.lightomega.org.

http://www.worldblessings.com/healing-of-pain 

fONTE : http://anjodeluz.org

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Traduzido por: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br

ORIXÁ REGENTE DE 2013 - Obaluayê

 "É inegável que o ambiente pior ou melhor é sempre um ensejo oportuno para que se revele a índole psicológica e espiritual do homem, mas a verticalização do espírito há de ser conseguida essencialmente sob a influência magnética do sublime Evangelho do Cristo, e não através da verticalização da Terra ou da melhoria do ambiente físico. Entretanto - como a cada um será dado conforme suas obras - embora o indivíduo não se modifique sob a ação do ambiente exterior, é indiscutível a influência que sobre ele exerce o meio ambiente que vive, criando-lhe certos estados íntimos à parte, eletivos ao Evangelho."

Ramatís - Mensagens do Astral.

         Em 2013 teremos um planeta regente bem curioso, pouco conhecido porém muito estudado. O Planeta Regente de 2013 será Saturno, como consequência o Orixá que rege 2013 é o Orixá Obaluayê.

        O Planeta Saturno é um dos corpos celestes mais incompreendidos na Astrologia, pois representa tudo aquilo que diz respeito à nossa responsabilidade e às nossas obrigações, conosco mesmos e com a sociedade em que vivemos.

         Saturno é temido como se fosse um deus implacável e insensível, podando nossas expectativas e nossas esperanças. É preciso que olhemos para ele como um mestre mais idoso e mais severo, mas também com um componente de sabedoria e ponderação que nenhum outro planeta do panteão astrológico possui.

          Assim é com Obaluayê o orixá da Transformação, o grande alquimista necessário á evolução, regente da Linha dos Pretos-velhos e das Santas Almas.

     Embora, como nos ensinam os Mentores Espirituais, todas as Sete Sagradas Vibrações ajam e sejam necessárias a cada ciclo, ou ano como chamamos, sempre uma Vibração principal e duas auxiliares se sobrepõem á luz da ação magnética dos astros e das necessidades de oportunização evolutiva.

     Obaluayê, como regente do Ano, pede atenção redobrada no nosso processo evolutivo e transformador, pois o magnetismo deste ciclo anual favorece o amadurecimento seja pela compreensão racional e vivencial, seja pela dor e separações. Muito cuidado se deve ter com as propostas ilusórias das emoções em desequilíbrio e dos bens materiais.

      Em seu polo positivo, a vibratória de Obaluayê é consolidador dos projetos e representa o nosso lado mais realizador e empenhado em construir algo de sólido em nossa vida. Ele tem um papel importante também em tudo o que diz respeito à nossa vida profissional, à nossa carreira e ao espaço que ocupamos na sociedade com nossas atividades e nosso trabalho. É o tempo (“cronos”, o nome grego de Saturno). É fator fundamental na maturação de tudo o que esperamos na vida, portanto a paciência e a perseverança também são elementos indispensáveis para podermos extrair o melhor que Obaluayê pode nos oferecer.

     Obaluayê por ser o senhor da transformação mostrará que tudo, na Terra, precisa se transformar, e como consequência nós seres humanos estaremos mais suscetíveis a essas transformações, interiormente pelas nossas emoções em crise, em busca de maturidade e equilíbrio, como externamente, principalmente climáticas e telúricas, na área geológica com terremotos, erupções vulcânicas, tsunamis e temporais. Prevê-se um índice alto de erupções vulcânicas para o segundo bimestre do Ano de 2013.

     Apesar de Obaluayê ser o orixá do Carma e do Desencarne, 2013 será um ano mais passível pois é regido pela Razão enquanto 2012 foi regido por Iemanjá e sua grande Emoção.

     Como Vibratórias auxiliares no desenrolar do progresso do ano de 2013, temos Oxossi, como a força do conhecimento e, portanto, trazendo esclarecimentos e descobertas, nos convidando ao uso da razão na onda vibratória transformadora de Obaluayê; e Ogum, colocando sua espada, espada da Lei, a serviço do poder transformador de Obaluayê.

     Recebamos o ano de 2013 como mais uma oportunidade, mais um ciclo que se abre sob as bênçãos de Jesus, para que conquistemos o nosso ser interior e estabeleçamos o Reino de Deus em nossas vidas. Obaluayê é um convite á maturidade e decisão firme e coerente pelo essencial, Deus e as propostas espirituais de crescimento e evolução, cuja consequência será sempre a Paz e a Alegria - “Eu vos dou a paz, eu vos dou a minha paz, não como o mundo a dá, pois a paz que eu vos dou permanece para sempre.” (Jesus no Evangelho).

A pedra vibratória de Obaluayê é a Turmalina Negra.

A essência Vibratória é o eucalipto ou a Erva Cidreira.

A cor desta Vibratória é o preto e branco ou Roxo.

A saudação é “Atotô” = Silêncio (sinal de respeito à Vibratória Transformadora)

Que Jesus nos abençoe sempre!

Pai Valdo

Templo Espiritualista do Cruzeiro da Luz

 

Fonte :http://www.triangulodafraternidade.com/2012/12/2013-teremos-um-planeta-regente-bem.html

2013 E O TARÔ - OS ENAMORADOS, A CARTA 6!

Já dissemos na postagem anterior, que 2013 será um “ano 6”, número que representa a soma de seus algarismos (2+1+0+3 = 6)e por ter essa vibração, no mundo do Tarô, será regido pelo 6º Arcano, a carta dOS ENAMORADOS, também conhecida como OS AMANTES e, por trazer classicamente a imagem de um homem entre duas mulheres, nos remete sempre à ideia de escolha, dúvida entre duas possibilidades, mas também traduz o amor, o desejo, as paixões.

Essa lâmina coloca em foco os relacionamentos em 2013 – uniões e separações estarão em evidência, mas num plano geral, esse arcano nos orienta para que sejamos mais assertivos com nossas escolhas e, que ainda que escolhamos com consciência, que sejamos breves na tomada de decisões.

Decidir – esse será o nosso exercício para 2013. Um ano em que muitas vezes vamos estar entre duas alternativas e a vida nos permitirá escolher. Para que estejamos no caminho da realização plena, é preciso observar algumas regrinhas básicas:

• Vigiar os nossos pensamentos, sentimentos e palavras – são os nossos condutores para a plenitude ou para o caos;
• Nossas atitudes devem favorecer a nós e aos outros – ética e compaixão...
• Escolher com propriedade. Assertividade é a palavra do ano!
• Sempre que fizer uma escolha, verifique se está de acordo com o seu coração, senão dê meia volta e faça tudo de novo!

Os enamorados – caminhos do coração!

 

Fonte : http://armazemdaenergia.blogspot.com.br/2012/12/2013-e-o-taro-os-enamorados-carta-6.html

COMO SER FELIZ NO ANO DA SERPENTE

Dicas para brilhar em 2013

Como encontrar saúde, fortuna e harmonia no Ano da Serpente

Dica 1: Estabeleça Metas
Sempre verifique se você tem um conjunto de metas a alcançar para seus projetos ou empresas.  

Dica 2: Planeje o orçamento 
Este é o próximo passo crucial após o estabelecimento de metas. Orçamento para sua gestão de fortunas é evitar gastos desnecessários. Apenas lembre-se: "O que você põe atenção, cresce!". Veja o seu orçamento e contas de perto para que sua riqueza cresça.

Dica 3: Pense duas vezes antes de trocar o seu atual emprego 
Se você está pensando em sair do seu emprego atual, o conselho é esperar. Haverá competição por bons empregos. Espere até outubro de 2013.    

Dica 4: Cuidado com os investimentos em empresas do setor alimentício 
O ano da serpente não é um bom ano para este setor. Se você está à procura de oportunidades de investimento, fuja das empresas do setor alimentício.    

Dica 5: As indústrias de madeira serão mais prósperas  
As indústrias de madeira prosperarão no ano de 2013. Exemplos de indústrias madeireiras no feng shui: educação, moda, vestuário, móveis, embalagens, papel e têxteis.      

Dica 6: Imóveis são um bom investimento para o longo prazo  
Hora de investir em novas propriedades com foco de longo prazo.  

Dica  7:  Seja criativo, fique criativo  
A criatividade é o caminho a percorrer, pois este é o ano das ideias. Seja você um empregado ou empregador, dê seu toque pessoal, desenvolva relacionamentos autênticos, promova a auto-consciência e a consciência social. Todos esses fatores ajudam a construir um homem criativo  e uma equipe criativa. Assim, você permanece flexível e sustentável neste mercado volátil e competitivo. Um aspecto positivo da criatividade é que vamos ver mais empresas emergentes que podem ajudar a resolver problemas sociais e com isso gerar muito dinheiro. No ano da serpente, evite a ganância individual, é uma armadilha.    

Dica 8: Atenção à hipertensão, à diabetes e às horas de sono
Momento de ouro para a desintoxicação através do fígado. É necessário colocar uma rotina no sono. Saúde é pré-requisito para a fortuna. Controle a pressão arterial e as taxas de açúcar.  

Dica 9: Mantenha o foco através da meditação  
O ano da serpente de água é um bom ano para incluir a meditação na sua vida. A meditação  aguça os sentidos e facilita a percepção das oportunidades. Esteja pronto!   

Dica 10: Descubra a sua paixão e propósito na vida  
A resposta está no seu coração. Olhe profundamente para dentro de você. Separe algum tempo para si mesmo, longe de qualquer distração e ruído. Perceba o que é o seu propósito de vida e abrace-o. O ano da serpente pede que você acorde do sono profundo. O sucesso vem para aqueles que estão  bem preparados e sabem o que querem.

FELIZ ANO DA SERPENTE! 


CLAUDIA VANNINI
Cláudia é matemática desde 1989 e astróloga desde 2002. Meditante transcedental pela University of Iowa e espírita Kardecista, ela é a nova integrante do nosso time de colaboradores. Vai contar aqui tudo o que os astros nos reservam. Saiba mais na página Pegada Astrológica no Facebook.

Fonte : http://www.nataliadornellas.com.br/materia.php?como-ser-feliz-no-ano-da-serpente-claudia-vannini-natalia-dornellas-nathalia-dornelas

O QUE ESPERAR DO ANO DE 2013, CUJO REGENTE SERÁ SATURNO

                 

                 morlovas@terra.com.br

Que desafio falar de um ano depois do fim de um grande ciclo. Afinal o que nos espera depois do fim do mundo como foi até então? Como será abordar o dia depois de amanhã?

Para as pessoas que acompanharam a abertura dos portais, que esperam mudanças em 2013, será um novo desafio e mais um grande aprendizado. Um ano que vem sobre a regência de Saturno, o velho, o introspectivo, e até rabugento senhor do tempo. Saturno também é aquele que pede reflexão, que não permite festinhas. Na sua sintonia precisamos sempre dar um passo atrás e ver se de fato aquilo que planejamos é bom ou não. Ele sendo velho nos pede consciência, planejamento, paciência. Porém, aquilo que se concretizar sob a influência de Saturno será duradouro e firme.

Sempre explico que numa leitura não há exatamente algo bom ou ruim, que vários aspectos da vida das pessoas devem ser analisados e se você deseja saber mais da sua vida deve procurar se aprofundar na leitura, procurar um profissional que mostrará seus pontos fracos e fortes. Nesse estudo mostrarei aspectos gerais, que tocam a todos; então, o bem e o mal se tornam relativos, pois cada um tem seu jeito de ver a vida e de enfrentar os problemas.

A leitura deste ano mostra que precisamos, dentro do caminho espiritual, aprender respeitar os limites e encontrar dentro de nós a força e o poder de superação que nem sempre tem a ver com luta, com determinação baseada no ego. Às vezes, a melhor forma de superar um advento que nos traz infelicidade é deixar aquilo passar, como fazemos quando estamos tomando um banho de mar e deixamos a onda passar. Tudo passa, tudo pode fluir, vamos ter paciência.

Na energia deste grande pai, severo, vamos ter que desenvolver a integridade, a fortaleza baseada na consciência. Então, podemos dizer que 2013 não será um ano tranquilo, de conquistas fáceis, onde as coisas fluem naturalmente. Ao contrário, teremos que nos observar e ver como vamos lidar com as coisas. Mas acho também que isso pode ser muito bom, pois se o nosso mundo ainda é tão materialista, com pessoas ainda tão superficiais, a regência desse grande planeta pode incomodar e fazer do seu jeito, uma respeitável mudança, obrigando, através da energia de contenção liberada por ele, as pessoas a repensarem seus caminhos e escolhas.

Caminho semelhante orienta os arcanos do tarot em sintonia com a numerologia. Este ano, teremos cartas com simbolismos muito fortes nos regendo. Começamos com duas referências importantes na exaltação do jogo de cintura, no aprendizado com mais leveza. O Arcano número 2 "A Sacerdotisa" que traz a gestação de idéias e sonhos, projetos e habilidades, sustentado pelo arcano 20 "O julgamento"obriga que repensemos constantemente as idéias e os sonhos. Seguimos então com "A morte", arcano 13 que reforça a ideia de final de ciclo sinalizada por Saturno.

A morte de um ciclo não é algo fácil, pois assim que tudo termina temos que lidar com as arrumações, limpar a casa, e começar pensar numa mudança. No início, o novo ainda não se mostra como uma coisa boa e sim como uma complicação, algo para resolver, já que uma parte da vida terminou e o restante todo tem que seguir. Então, no próximo ano vamos naturalmente olhar para coisas que precisamos terminar, vamos viver um desconforto frente a muitos aspectos que sugere bom senso e cuidado com as atitudes que podem escapar do controle.

No próximo ano, não se deixe levar por ações impensadas, impulsivas. Mais do que nunca, não faça joguinhos, não fique testando as pessoas, nem as relações. Se você quer um aumento de salário, não fique provocando dizendo que você tem uma outra proposta de emprego, que pode acontecer de você ser mandado embora! Não invente histórias, seja verdadeiro e ao mesmo tempo político em suas colocações, sabendo que toda atitude sua terá uma conseqüência. Aliás a vida é assim: Ação e reação. Atitudes sempre têm conseqüências, porém, muita gente vive sem pensar no amanhã. Não é? Já em 2013, a dinâmica da vida exigirá muita responsabilidade e com isso acontecerá naturalmente um amadurecimento de muita gente, e você que já está mais antenado com o caminho espiritual será convidado a ajudar os amigos, às vezes, dando um conselho, ou apenas ouvindo e fazendo como o velho e sábio Saturno, oferecendo sua presença e integridade, sem muitos afagos respeitando a dor do outro.

Na viagem arquetípica, a leitura se fecha com a carta da Justiça arcano 8 que mostra uma força a mais apontando para o equilíbrio, o bom senso, a praticidade na tomada de decisão. Tipo: o que é correto é correto. Cada um de nós será convidado assumir sua responsabilidade frente a vida. Nessa energia, vejo que ações sociais terão que sair do discurso, das críticas. A reforma política que começou no Brasil em 2012 terá que ser cumprida. Ainda que haja uma energia muito intensa de ponderação, não há tolerância para falsidades e erros por "ignorância". As pessoas estarão com pouca paciência para ouvir discursos políticos. A energia Saturnina à medida que se assenta, deixa muito clara a nossa posição e responsabilidade, mostrando que não somos mais uma humanidade de coitadinhos explorados pelos ricos ou poderosos. Aliás, veremos em 2013 a continuidade de complicações econômicas na Europa, restrições ao consumo na America e repercussões negativas em relação à poluição na Ásia que para suprir as necessidades do consumo abusou da natureza sem medir conseqüências. O planeta será tomado por uma noção de responsabilidade jamais vista. Vermos cada vez mais claramente que se algo de ruim está acontecendo com a Terra, cada um de nós aceitou, foi conivente, permitiu e, sendo assim, cada um precisa fazer sua parte para reverter esse processo. E por mais dolorosa que seja essa consciência, ela é necessária para um grande renascimento.

morlovas@terra.com.br

http://somostodosum.ig.com.br/clube/c.asp?id=32982

Fonte ; http://anjodeluz.ning.com/profiles/blogs/energias-para-2013-por-maria-silvia-orlovas

Farinhas que emagrecem e ajudam a controlar colesterol e diabete

 

Algumas farinhas de frutas e legumes desidratados surgem no mercado de produtos naturais com a finalidade de baixar a taxa de açúcar no sangue. Aos poucos, se mostraram boas aliadas na perda de peso. Isso porque saciam e atrasam o esvaziamento gástrico (a fome demora a voltar a dar sinal). Outras ainda ajudam a equilibrar o metabolismo. E, para isso, basta polvilhar no alimento pronto.

São várias as opções: farinha de maracujá, banana verde, berinjela, uva, laranja, açaí, maçã e linhaça.

Algumas oferecem ômega 3, outras fitoquímicos, como o resveratrol (de uva) – substâncias que desinflamam as células, deixando o organismo menos propenso a acumular gordura.

As fibras, presentes nas farinhas em doses surpreendentes, são as que mais contribuem para o emagrecimento. São substâncias que amansam a fome, reduzem a absorção de açúcar, regulam o apetite e ajudam a eliminar as toxinas, que emperram a dieta.

Consumo diário

As farinhas aumentam a absorção das vitaminas e dos minerais, melhorando o funcionamento do organismo como um todo, o que também favorece a perda de peso. Seu uso deve ser diário, no iogurte, na salada, na sopa e em vitaminas de frutas.

Acerte na escolha

Ou melhor: faça um rodízio entre dois ou três tipos para garantir nutrientes diferentes ao organismo.

Dose ideal: duas colheres de sopa por dia, orienta Julia Vasconcellos, nutricionista da NutriCorp Consultoria Nutricional, no Rio de Janeiro. Caso seu organismo responda melhor a três colheres (medida sugerida pelos fabricantes), tudo bem. Mas não vá além. Em excesso, as fibras dificultam o funcionamento do intestino.

Cuidado na compra: evite comprar o produto a granel ou em saquinhos sem identificação. Armazenadas de maneira inadequada, as farinhas, em especial aquelas que têm ômega-3, oxidam e se tornam inadequadas para o consumo.

Uso variado: algumas farinhas têm sabor neutro e outras levemente amargo. Nesse caso, use-as em farofa, panqueca, pão, bolo.

Conheça um pouco de cada farinha

Farinha de maracujá: Impede a absorção de parte da gordura e do açúcar presentes nos alimentos. A responsável por essa ação é a pectina, presença muito rica na parte branca da casca da fruta. Esta fibra solúvel, além de ajudar no controle do colesterol e do nível de açúcar no sangue, reduz a absorção da gordura dos alimentos. No estômago, a pectina se transforma num gel e diminui a fome.

Farinha de banana verde: A farinha de banana verde é o auge hoje das farinhas porque já está comprovado que a fibra dela é conhecida como amido resistente. Ela vai alimentar as boas bactérias que nós temos no intestino, o que provoca uma menor absorção de glicose, menor absorção de gordura e um funcionamento intestinal melhor. Reduz a carga glicêmica da refeição, evitando picos de açúcar no sangue e o aumento de insulina – hormônio que, em excesso, faz o organismo estocar gordura.

Farinha de linhaça: Na forma de farinha, a linhaça se mostrou ainda mais eficiente para reduzir o peso. Isso porque o ômega-3, guardado dentro da semente, fica mais acessível e deixa as células menos inflamadas. Esta gordura boa ainda interfere na leptina – hormônio que controla o apetite. O ideal é a sua apresentação como farinha estabilizada, que preserva o ômega-3.

 Farinha de berinjela: Com até dez vezes mais fibras que a berinjela in natura, a farinha ajuda a tirar a fome. Pesquisadores da UFRJ acompanharam dois grupos de mulheres que se submeteram a uma dieta hipocalórica. Um deles, no entanto, aderiu à farinha de berinjela no dia a dia e teve mais facilidade de seguir a dieta, perdendo mais peso que o outro grupo.

 Farinha de frutas e cereais: Mix de casca de frutas (uva e maçã) e sementes (linhaça), ela concentra fibras e ômega-3. Quando chegam ao estômago, as fibras, especialmente as solúveis, aumentam os níveis de CCK (outro hormônio que controla o apetite). Estudos recentes também mostraram que o ômega-3 pode equilibrar os níveis de insulina no organismo e, com isso, regular a leptina.

Farinha de uva: Estudos já comprovaram também que a farinha de uva diminui o nível do colesterol ruim, o LDL, e o aparecimento de varizes, porque ativa a circulação e ainda ajuda a retardar o envelhecimento. “Também rica em resveratrol, ajuda a evitar o câncer”, diz Karin Honorato, nutricionista.

Fibra de laranja: Na farinha feita com o bagaço da laranja o poder de queimar gorduras é ainda maior. O Citrus aurantium, ou advantra Z, obtido da laranja amarga, pode agitar o ritmo do organismo. Estudos clínicos mostraram que componentes da fruta aceleram o metabolismo, promovendo uma maior queima de calorias e, consequentemente, dos estoques de gordura. Quem faz exercício pode se beneficiar em dobro: além da queima de gordura gerar mais energia, o citrus estimula a liberação de adrenalina.

Farinha de açaí: Os atletas podem usar a farinha do açaí, que tem todos os benefícios revigorastes da fruta, com uma vantagem: tem a metade das calorias da polpa. O açaí é uma fruta calórica devido aos seus lipídios, e a farinha não tem lipídios.

Atenção: para conseguir todos esses benefícios, é preciso beber muita água, pelo menos oito copos por dia. É que as fibras precisam de líquido para ajudar o intestino a funcionar bem. Sem água, o efeito pode ser contrário

Fonte : http://curapelanatureza.blogspot.com.br/2012/02/farinhas-que-emagrecem-e-ajudam.html